Você tem TPM?

Alguns psicólogos dizem que nem todas as mulheres passam pela Tensão Pré Menstrual, a famosa TPM. Mas aquelas sensações que antecedem o período pré menstrual acabam sendo apelidadas, se não pelas mulheres, mas pelos seus companheiros diários.

É inevitável que em algum momento do mês a mulher não tenha uma mudança no temperamento ou comportamento. Chega uma hora em que os problemas se acumulam e acabam acarretando em uma série de sentimentos que "transbordam", fazendo a mulher chorar, ficar mais intolerante e agressiva, comer exageradamente (inclusive doces), entre tantos outros aspectos que são fáceis de serem notados durante esse período.

Em uma pesquisa realizada por Maior de Dezoito nas redes sociais e no site Enquetes, quatro sensações diferentes foram colocadas em votação (e a opção "nenhuma" também) para sabermos qual é o sintoma mais percebido pelas mulheres quando estão na TPM. A maioria do público acabou escolhendo a tristeza como principal sintoma. Veja como foi a votação:

Conversamos também com a nutricionista Greicy de Oliveira Pedroso sobre o porquê da vontade de comer doces quando estamos na TPM, e ela nos deu dicas de alimentos que podem diminuir os efeitos da TPM. Confira: 

Por: Carol Bonetti e Daniela Goulart